Almofada aconhegante de consultório terapêutico

Quero te dizer que estar aqui já é um passo importante.

Seja por causa de um cansaço que não passa, dificuldades em relacionamentos ou outro motivo, fico feliz que você decidiu procurar apoio profissional e investir em sua saúde!

É no espaço seguro da terapia que é possível pensar sobre o que está acontecendo e aliviar ou compreender os sentimentos que surgem.

Conte comigo para te ajudar.

Boas vindas!

Vamos Juntos?

Sobre

Oi, eu me chamo Daniel Lacerda!

Sou psicólogo formado pela Universidade de Fortaleza (UNIFOR) e especializando em Psicodrama e Relações Humanas pelo Instituto de Psicodrama e Máscaras.

Já atuei em contextos acadêmicos diversos e possuo experiência na escuta clínica de diferentes casos, sempre com cuidado, acolhimento e sem julgamentos.

Saiba mais

Placa com a mensagem sobre ser o que se é no consultório de terapia

Um pouco sobre a terapia

O processo de terapia é um que permite entender melhor as situações que estamos vivendo e a compreensão de angústias e sentimentos que estamos experienciando.

A partir do psicodrama, busca-se um resgate da criatividade e da espontaneidade, a fim de poder sair de situações que parecem não ter explicação ou saída, criando novas formas de lidar com situações velhas.

É um lugar onde você encontra um ambiente de escuta qualificada e acolhimento, que torna possível mergulhar na profundidade das suas questões com privacidade, sigilo e sem julgamentos.

Psicoterapia presencial

Ir ao espaço terapêutico pode ser também parte do processo de reconectar-se com você.

Na terapia presencial, eu preparo para você, com afeto, um espaço seguro para explorar emoções e vivências.

O consultório

Fones de ouvido desligados para indicar o silêncio para se ouvir

O silêncio e a saúde: existe um sem o outro?

O silêncio tão cobiçado é interpretado como um sinal de que está tudo bem. Quando o corpo não está te dizendo que as costas estão doendo, que você provavelmente está gripado, é que achamos que estamos bem. O silêncio pode nos dizer mil coisas. A ausência de palavras também fala. É preciso compreender que não falar sobre alguma coisa não quer dizer que está resolvido.

Psicoterapia Online: tô na dúvida.

Você com certeza já viu algum post em algum lugar de alguém falando da importância de se cuidar, dicas de como superar sentimentos ou pensamentos ruins. Mas entre assistir um conteúdo, concordar com o que está sendo falado e buscar cuidado consigo mesmo podem existir dificuldades. A psicoterapia online surge então, neste lugar de facilitar o acesso a um cuidado em saúde mental junto com a possibilidade do processo acontecer de maneira remota, seja em nossa casa ou não.

Como é a terapia com o Psicodrama?

Este é uma abordagem terapêutica que, como indica o nome, nasceu a partir do teatro. Vem do grego Psiqué (alma) somada a palavra drama (ação): é a alma em ação. Essa técnica foi desenvolvida por Jacob Levy Moreno e, desde então, tem sido utilizada em diversas áreas. Dramatizando, podemos explorar uma infinidade de coisas, mas em especial, podemos ver as nossas experiências sob perspectivas novas.