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Psicoterapia Online
Traz também a possibilidade de cuidar e refletir sobre as suas experências com privacidade, conforto e conexão necessários para poder mergulhar na profundidade que há em nós. Assim, a proposta é que, através deste aprofundamento, seja possível a construção de respostas novas para problemas antigos, além de uma compreensão maior a respeito das suas questões.
Nos primeiros encontros vamos falar sobre os principais motivos que te levaram a procurar ajuda e quais outras situações podem estar te causando alguma angústia, fazendo uma avaliação inicial para que possa ser traçada uma estratégia de cuidado.
Ficou com alguma dúvida?
Nos tempos atuais, com constantes compromissos, sensação de tempo disponível reduzida e um lembrete sempre presente de que é necessário estar produzindo alguma coisa, pode ser difícil parar e respirar um pouco, ou até mesmo encontrar vontade de sair de casa.
A psicoterapia online é uma forma segura e acessível para cuidar da sua saúde mental, sem a necessidade de que você deixe seu lar, e mesmo assim, possa encontrar um ambiente de escuta qualificada e acolhimento.
Os encontros virtuais permitem uma flexibilidade de horários, continuidade no acompanhamento (mesmo em situações como mudança de cidade ou viagens), em conjunto com o meu compromisso ético com o processo.